Die märchenhafte Pause: Mentale Frische für Ihr Team
Erzählcafé, Moderation, Moderatorin
Analoge Ankerpunkte in einer digitalen Arbeitswelt
Geschichten schaffen Distanz – und genau dadurch Nähe.
Sie öffnen Räume, in denen Neues entstehen darf.
In einer Arbeitswelt voller ständiger Erreichbarkeit und Informationsflut wird Aufmerksamkeit zur kostbaren Ressource. Mit der märchenhaften Pause biete ich Unternehmen ein kompaktes Format für Betriebliches Gesundheitsmanagement und Teambildung – bewusst analog, entlastend und wohltuend.
Eine kurze Auszeit, die neue Perspektiven eröffnet, Gespräche vertieft und im Arbeitsalltag nachwirkt.
Die 45-Minuten-Auszeit mit nachhaltiger Wirkung
Märchen arbeiten mit starken Bildern, die Menschen unmittelbar erreichen – unabhängig von Funktion oder Hierarchie. Sie eröffnen Reflexion ohne Belehrung und schaffen gemeinsame Bezugspunkte, die im Team weiterwirken.
Die märchenhafte Pause eignet sich für Organisationen, die mentale Gesundheit stärken, Zusammenarbeit fördern und ihrem Team einen besonderen Impuls schenken möchten.
Der Ablauf
05 Minuten – Ankommen
Übergang vom Arbeitsmodus in eine bewusste Pause. Sammlung, Präsenz, Fokus.
15 Minuten – Frei erzähltes Märchen
Ein bildstarker Impuls zu einem vorher gewählten Schwerpunktthema – ruhig, verdichtet, ohne Interpretation.
25 Minuten – Transfer
Raum für eigene Erkenntnisse und den Brückenschlag in den Berufsalltag:
Was davon stärkt mich? Was hilft dem Team? Was darf bleiben?
Sie möchten Ihrem Team eine Pause der anderen Art ermöglichen?
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, welcher Impuls am besten zu Ihrem Team passt. Ich freue mich auf Ihre Nachricht.
Kontakt
Wählen Sie Ihren Impuls
Die märchenhafte Pause lässt sich gezielt auf Ihre aktuelle Situation abstimmen. Hier finden Sie drei bewährte Fokus-Themen aus meinem Portfolio:
Fokus: Resilienz & Innere Stabilität
- Herausforderung: Hohe Belastung, Erschöpfung oder Phasen starker Veränderung.
- Kernbotschaft: Bei sich bleiben und die eigene Wirksamkeit wiederfinden.
- Nutzen: Mentale Entlastung und Stärkung der persönlichen Widerstandskraft.
Fokus: Teamdynamik & Vertrauen
- Herausforderung: Neu zusammengesetzte Teams, unklare Rollen oder mangelnder Zusammenhalt.
- Kernbotschaft: Niemand ist unverzichtbar, aber jeder ist für das Ganze wichtig.
- Nutzen: Förderung von Empathie, Wertschätzung und psychologischer Sicherheit.
Fokus: Innovation & Mut zur Veränderung
- Herausforderung: Festgefahrene Strukturen, Unsicherheit oder strategische Neuausrichtungen.
- Kernbotschaft: Innere Mauern abbauen und das Neue mutig erkunden.
- Nutzen: Neugier aktivieren und Perspektivenwechsel ermöglichen.
Individuelle Anpassung & Gesamtportfolio
Diese Auswahl dient als erste Inspiration. Mein Repertoire umfasst weitere Business-Themen wie Fehlerkultur, Strategieumsetzung oder Burnout-Prävention. Gerne stimme ich den Impuls auf Ihre aktuelle Situation, Ihr Team und Ihren Anlass ab.
Flexibel einsetzbar – leicht integrierbar
- Formate: Lunch-Session, After-Work-Impuls, Tagungs- oder Workshop-Break
- Durchführung: vor Ort, outdoor oder offsite
- Dauer: 45 Minuten – auf Wunsch anpassbar
Ihr Nutzen auf Organisationsebene
- Reduktion mentaler Erschöpfung
- Förderung von Empathie und Gesprächsqualität
- Stärkung von Selbstverantwortung und Teamzusammenhalt
- Niederschwelliger Beitrag zu BGM und Prävention
- Keine Vor- oder Nachbereitung für Teilnehmende nötig
Schenken Sie Ihrem Team einen Impuls, der nachwirkt.
Gerne erzähle ich Ihnen, wie eine märchenhafte Pause in Ihrem Unternehmen konkret aussehen kann. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.